不要因一次失败或困难而气馁，要坚持不懈地追求目标。总之，建立自信和争取机会需要不断地学习和成长，积极参与，并保持积极的心态和正确的职业规划。
在职场中建立自信并争取机会，可以采取以下步骤：
1. 提升自我意识：了解自己的优势、价值观和目标，并明确自己的职业发展方向。这样有助于建立对自己能力的自信。
2. 培养专业知识与技能：不断学习和提升自己的专业知识和技能，增加在工作中的竞争力，并建立自信。
3. 设定目标和计划：制定明确的职业目标和行动计划，并积极追求实现这些目标。这样能够向前看，为自信和争取机会提供方向。
4. 充分准备和自我推销：在争取机会时，充分准备好个人的能力和经验，并能够用自信和清晰的沟通方式向他人展示自己的价值。
5. 主动寻找机会：积极主动地关注行业和公司的发展动态，主动参与重要项目或任务，并寻找机会展示自己的能力。
6. 建立良好的人际关系：与同事、上级以及其他相关人士建立积极、互助的关系。良好的人际关系能够为你争取机会和建立自信提供支持和帮助。
7. 尝试接受挑战和克服困难：接受一些挑战性的工作任务，克服困难，锻炼自己的能力，并在成功后提升对自己的自信。
8. 持之以恒：在职场发展中，需要持之以恒地保持自信和争取机会的努力。不要因一次失败或困难而气馁，要坚持不懈地追求目标。
总之，建立自信和争取机会需要不断地学习和成长，积极参与，并保持积极的心态和正确的职业规划。
