主动地与同事交谈，互相了解和支持，可以建立起良好的工作氛围。但是要注意以合适的方式表达，避免冲突和争吵。尽量采取理性的方式和同事交流，将自己的观点清晰地表达出来。同时，也要接受来自他人的帮助，共同合作完成工作目标。学会解决冲突，可以避免关系的恶化。要善于沟通和妥善处理冲突，寻找合适的解决方案。
1.积极主动地与同事建立联系：与同事建立积极的关系是工作中成功的关键之一。主动地与同事交谈，互相了解和支持，可以建立起良好的工作氛围。
2.尊重和倾听他人的观点：在工作中，很多时候需要与不同意见的人合作。尊重他人的观点，并且倾听他们的意见，可以帮助你建立起信任和友好的关系。
3.合理表达自己的想法：在工作中，有时需要表达自己的意见和建议。但是要注意以合适的方式表达，避免冲突和争吵。尽量采取理性的方式和同事交流，将自己的观点清晰地表达出来。
4.尽量避免办公室政治：办公室政治是工作中常见的问题。尽量避免参与办公室的八卦和纷争，保持中立和公正的态度，可以让你在职场中保持良好的声誉。
5.帮助他人并接受帮助：在工作中，帮助他人是建立良好人际关系的重要一环。当有同事需要帮助时，尽力提供支持。同时，也要接受来自他人的帮助，共同合作完成工作目标。
6.善于解决冲突：在工作中，冲突是难以避免的。学会解决冲突，可以避免关系的恶化。要善于沟通和妥善处理冲突，寻找合适的解决方案。
7.与老板和上级保持良好的沟通：与上级保持良好的沟通，可以确保你对工作的理解正确，并且有机会表达自己的想法和困难。保持定期的反馈和沟通可以帮助你在工作上得到更多的支持和指导。
8.保持积极的态度：在工作中，积极的态度是成功的关键之一。保持乐观和积极的态度，以及对工作的热情和努力，可以帮助你在职场中建立起良好的人际关系。
