口罩要正确佩戴，尽量避免触摸面部和调整。加强锻炼身体，增强体质，提高身体抵抗力。考试期间严禁随地乱扔口罩和垃圾，保持考场清洁卫生。避免食用生冷食物，多食用新鲜蔬菜水果，增加免疫力。如果有发热、咳嗽等疑似症状，应主动向相关部门报告。请根据自身情况合理调整，并密切关注学校和有关部门发布的最新防疫措施和要求。
1.提前了解考试时间和考点所在地，确保准时到达考场。苏州中考的考点信息一般在考试通知书中有详细说明，请务必仔细阅读。
2.准备充足的口罩和个人防护用品，考试时必须佩戴口罩。口罩要正确佩戴，尽量避免触摸面部和调整。
3.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手。加强锻炼身体，增强体质，提高身体抵抗力。
4.避免与他人密切接触，尤其是在人群聚集的场所。保持社交距离，避免拥挤场所。
5.注意遵守考场秩序和防疫措施。考试期间严禁随地乱扔口罩和垃圾，保持考场清洁卫生。
6.注意饮食卫生，合理安排饮食。避免食用生冷食物，多食用新鲜蔬菜水果，增加免疫力。
7.注意个人健康状况，如有身体不适，应尽早就医。如果有发热、咳嗽等疑似症状，应主动向相关部门报告。
8.遵守疫情防控相关规定和要求，配合相关工作人员开展检疫、测温等工作。
9.家长在送考和接送考生时，必须佩戴口罩，并遵守相关防疫要求。
10.保持良好的心态，放松心情，保持良好的学习状态，完成好考试任务。
请根据自身情况合理调整，并密切关注学校和有关部门发布的最新防疫措施和要求。祝愿大家取得优异成绩！
